年末尾牙太放肆!脂肪頑固纏身就靠抽脂減去一身輕

<玉貴人整形外科診所><王子杰醫師>

 [圖片擷取自網路]

結束一年來的辛勞,許多企業都會在年末時刻犒賞眾員工舉辦大大小小的尾牙聚餐,甚至在結束時刻還不捨歡樂氛圍,緊接一場一場的續攤,這樣突如其來的放肆進食,對於上班長時間且規律、運動時間與次數反倒不規律的上班族來說,脂肪一個不小心就這樣囤積起來過冬,一年之後成長的未必是事業業績,反倒是體內脂肪。

 

資深整形外科醫師王子杰醫師表示,人體內最容易囤積脂肪的地方就屬腹部、大腿內側部分,尤其東方人的體質關係,眾多女性都偏屬於梨型肥胖,也稱之為下半身肥胖的人偏多,加上上班族久坐不常運動的作息習慣,脂肪都易聚集在下班身,且以女性來說,因下腹部內部構造別於男人多了「子宮」的身體構造,為保護子宮以養育下一代的目的,女性的身體習慣會將脂肪囤積於子宮外側,以維繫子宮內部溫度以及防止碰撞,因此造就許多「小腹婆」的產生。

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面對種種脂肪囤積問題,王子杰醫師提及,可以用抽脂修飾身體局部肥胖問題,王醫師解釋,台灣人真正肥胖者不多,所謂真正肥胖者是指BMI(身體質量指數)超過27以上,BMI值計算方式為體重(公斤) / 身高2(公尺2)一般正常範圍應介於18.524之間,多數人均屬於局部肥胖者,且「局部」定義多位於上腹部、大腿外側以及手臂蝴蝶袖等地方,此部分脂肪較頑固也易囤積,且出社會後身體新陳代謝速度不及年輕時期,吃進去的熱量往往駐留在體內許久不易消化,唯有透過規律的運動、健康的飲食方可維繫曼妙身軀。

 

王醫師強調,「抽脂手術」是傾向短時間內,局部指定部位的型態雕塑,藉由直接抽取想要瘦下來的部位脂肪,強行將此部位的脂肪數量減少,因此可針對難以瘦下的地方直接雕塑,有效改善毫無曲線的形體,而對於全身性的減肥塑身建議再搭配規律運動、飲食控制等全面性的減重計畫效果更加,王醫師再次表示,抽脂手術不等於減重計畫,應是局部雕塑的概念,抽脂也不可能一次就抽取掉極大量脂肪,一般抽取量約3000c.c.左右,如體態較肥胖者可能達到50006000c.c.左右,但換算公斤僅差不多45公斤左右,減重還是透過健康的瘦身計畫執行,對身體負擔較低,運動的同時也可鍛鍊自身肌力,亦可讓身材線條更健康緊實。

 

 

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